torsdag 29 april 2010

Besiktning

Eftersom jag missade ombesiktningen på min bil med TVÅ dagar så blev det en helt ny besiktning vilket resulterade i bromsslang, lycktglas, två nya däck, fjäder och två blinkers lampor som ska vara orange... Ska nog skriva en sång om dessa delar. I stället för blankt papper två dagar tidigare...

tisdag 27 april 2010

Vilodag

Det blev en påtvingad vilodag från träning i dag. Jobbade mellan 8.00 och 18.45 var inte hemma förrän vid 19.30 då rastade jag både Jambo och O´boy. Det skulle eldas och lagas mat. Skulle behövt skriva ett porotokoll och ett åtgärdsprogram tills i morgon, men nu orkar jag inte. Det jag vill ha sagt är att jag inte hann med att träna i dag.

Steg;5956steg 3,87km 332cal
Mat: Inget godis, kakor mm i dag. Hurra vad jag är bra!!!

måndag 26 april 2010

Böter

Nu är det dags att öka på kontot för mina böter igen. Denna gång blev det parkeringböter 250kr. Stod parkerad där det fodrades tillstånd. Hade inte min bil utan Rickards mammas bil. Ville inte ställa en knappt två år gammal Mercedes efter en gata så jag "tog en rövare" som kostade 250kr. Har redan betalat den, lite pinsamt när det inte var min bil... Om Patrik är på bra humör i morgon så kan min bil få en diagnos på en verkstad i Laxå. Hoppas min kära svåger och syster hjälper mig med detta. KRAM PÅ ER!

Dagens träning: 5,4km promenad 10087 steg 6,55km 567cal

söndag 25 april 2010

Kurs

I morgon ska jag på kurs hela dagen. Data kurs. Vi ska bl hålla på med mitt favo program Open office... bläääää... Varför kan inte eleverna få jopbba med word??? Till och med i detta inlägg fick jag in lite negativa vibbar.

Fotboll

I eftermidag ska jag åka och titta på första fotbollsmatchen på länge. Rickard ska vara med. Förra året blev det inte mycket fotboll för min del, men det berodde inte på att Rickard inte spelade(viket många kommer tro om jag börjar kolla igen). Hoppas på många bra matcher på Åvallen i år, både för egen och andras del.

DAX

Dax att rycka upp sig och ta tag i livet!

lördag 24 april 2010

bloggar

Sitter och läser några olika bloggar som handlar om unga kvinnor som har diagnosen cancer. Några av dem är döda. De anhöriga har fortsatt att skriva i bloggen. Jag hittade dem på
vimmel mammans blogg. Tårarna rinner nedför kinderna. Livet är så himla orättvist... Jag klagar och oroar mig över min mage, mina värkande knä(som beror på övervikt, jag vet) och att det hugger lite i bröstet på vänster sida. Dessa saker är ju skit saker om man jämför med vad andra människor går igenom... Kan inte sluta gråta över människors öden...

onsdag 21 april 2010

Får inget gjort

I dag får jag inget gjort. Sitter vid datorn för att skriva omdömen om mina elever och reviderar kursplaner, men orden vill inte komma. Ute regnar det, snöar, blåser och solen skiner. I morgon är det jobb igen...

tisdag 20 april 2010

varför???

Jag är arg, chockad, besviken och lessen...

Vänner.

Vilka är riktiga vänner? Är det de man tror? Eller är det de man inte räknar med? Är jag en tvivlare som inte vet, som blir besviken? Måste man vara en aktiv vän? Vad är jag för en vän? Är jag någons vän? Är någon min vän? Och vem är någon?

söndag 18 april 2010

skriker rakt ut!

Jag hatar tvprogramet Ballar av stål!!! Gissa vem som envisas med att titta på skiten just nu? Jag vill ha en egen tv!!!!

Krakow

I dag begravs den polske peresidenten och hans fru i staden Krakow. Kommer i håg när jag var i Krakow våren 2005. En stad full med hemska hemligheter, men väldigt vacker och spännande. Jag skulle gärna åka tillbaka, utan att besöka alla koncentrationsläger och avrättningsplatser. Det var en nyttig resa som jag inte vill ha ogjord. Lars Winnerbäck sjunger om Krakow i en av sina låtar(kommer inte ihåg titeln).

lördag 17 april 2010

Lördag

Vaknade givetviss tidigt när jag är ledig. Huvudvärken kom också lagomt till morgonen... Behöver jobba en hel del i dag. Måste skaffa mig benskydd. Tänkte också göra årets första löpparrunda... Det är sååå lugnt och skönt här hemma, Rickard jobbar och Oboy sover.

fredag 16 april 2010

steg

I går gick jag 6531steg 4,24km 368cal
det händer inte så mycket här på bloggen, har inte något att skriva om.
Tycker det är lite skrämande vad sårbart vårt samhälle är. Då tänker jag främst på det askmåln från den Isländska vulkanen som har lamslagit stora delar av flygtrafiken i Europa. vi är väldigt dåligt förbereda för olika former an naturkatastrofer. det är lätt att glömma människorna på Island som får fly sina hem och som får dem förstörda, det är ju värre än att inte komma iväg på semestern till tex Kreta...

torsdag 15 april 2010

Torsdagmorgon

Trött,trött och trött. Hur sjutton ska jag överleva denna dag?

onsdag 14 april 2010

Första träningen.

11560steg 7,51km 656cal. Träningen gick bra de gamla takterna sitter i.

igår

6879steg 4,47km 381cal

måndag 12 april 2010

Fotboll

I kväll har jag varit och kollat in fotbollsträningen. det lutar åt en återkomst på planen för min del. Tillbaks på brottsplatsen, cirkeln blir sluten, jag avslutar den långa karriären i Åtorps IF. Ska göra första träningen på onsdag. jag kommer ta det väldigt lugnt i början för att inte chocka kroppen. Tror mitt uppehåll har varat i ca fyra år. Fyra år och 10 kg senare är det dax för en återkomst.. Nu ska 25 kg bort och kroppen ska bli tränad igen.
I dag har jag gått den första av veckans tre promenader. 14363steg 9,33km 799cal. Önska mig lyckat till med den ny/gamla karriären...

UPP!

Vågen visade + efter påskhelgen och lovet... INTE BRA... Diet på grönskaer och kött, fisk,kyckling inleds i morgon... Vägrar ligga som en strandad vitval på stranden i sommar...

lördag 10 april 2010

promenad

I dag gjorde jag promenad två av tre. 9221steg 5,99km 512cal...

fredag 9 april 2010

film

Har kollat på Beck filmen I stormensöga. Helt ok. Nu har jag sett på film två kvällar i rad. Ensam! I morgon gör Rickard comback på fotbollsplanen efter ett långt uppehåll. Ska bli kul att se om han hänger i eller om det är en engångsföreteelse... Jag har gått en av veckans tre promenader bara två kvar... Steg:8886steg 5,77km 497cal.
Kommer sakna Solsidan, jag höll på att dö av skratt. Cykellås till svärmor var så bra...

Dagens steg

2832 steg 1,84km 157cal Inte stolt!

torsdag 8 april 2010

Hemma igen

Nu är jag hemma igen och har körkortet kvar. Det är en bedrift varje gång jag kommer hem och har det med mig. när jag passerade Lidköping hoppade jag in på Rörstrand. Kul men inte billigt. Passade oxå på att köra mot röttljus... Väl hemma vilade jag någon timme. Fick givetviss åka och handla för det var inte gjort på tre dagar...

Steg

I går gick jag 5609steg...

tisdag 6 april 2010

Noddy

Är hos Maria, Jörgen och Sofia. Resan gick bra. I kväll har Sofia och jag kollat på minst fem avsnitt av Noddy. Nu sitter vi vid köksbordet och dricker "husetsdryck" Pepsi max och äter Bragokex. I morgon bär det söderut till Ullared... Kan vara en del folk där när det är lov... 2169steg 1,40km 120cal...

On the road

Snart är jag tillbaks on the road igen... Det var längesedan sist. Vi ses snart igen!

gårdagens steg

3828steg 2,48km 208cal

måndag 5 april 2010

Facebook


Astrid hjälper gudmor att facebooka...

Fejs


Vi ska faktiskt ut i dag mitt lilla fejs och jag...

påskpromenad









En härlig och uppfriskande promenad efter all påskmat...

påskskjutning






















Vinnare av årets påskskjutning blev ännu en gång Rickard(så nu har vi ett år på oss att hitta påskpokalen som försvunnit i renoveringen). Tvåa blev Micke. Jag kom nästsist, ett riktigt bottennapp... Alf kom sist och fick två jak i huvudet!!!

Häxor










Häxfest på skärtorsdagen...

SNÖ

Det snöar! Vilken tur att jag planerat att åka och jobba i dag...

söndag 4 april 2010

Tillbakablick

Har gjort en tillbakablick i bloggen. Det är ju ingen uppmuntrande läsning. Jisses vad mycket negativa tankar det strömmar ur denna blogg. Och hur ofta mår jag dåligt: Jämt... Det är inte ofta som jag skriver att jag mår bra. En fråga: Hur står ni som läser ut??? Det kanske inte är några mer än Maria, Carolina och Helene som läser(några fler är det nog) Vad vet jag??? Vill inte ge denna negativa bild av mitt liv... bla,bla,bla...

Dagens steg

9081steg 5,90km 507cal

Vatten...

Vatten på hela pannrumsgolvet. Ett rör har gått sönder och stod och toksprutade ut vatten. Vilken tur att vi var hemma och att Rickard inte trodde det var en stor fluga som surrade(det trodde jag och låg lugnt kvar i soffan)... Olle räddade oss med en del från en gammal pump som han hade i källaren. Det är toppen med toppen grannar!!!

Ny stegräknare

Igår blev det 6284 steg 4,08km 353 cal...

Snart är det över.

Denna påsken lite trist. Jag har inte mått bra. Magen igår och huvudet idag. Och alla måsten trots detta. Måste äta påskmat med släkten, måste skjuta lerduvor, måste, måste, måste... I kväll var det inga måsten, bara en skön promenad med sambo och hund. Sedan slappa i soffan... Skönt! Vore skönt att resa bort både födelsedag, jul och påsk... Maria jag kommer!!! Fy vad jag gnäller, så illa är det inte... Men är man hemma så förväntas man delta...

torsdag 1 april 2010