måndag 21 juni 2010

Dagens motion

Tre promenader av varierande längd med Oboy. Antal steg blev 11034=7.17km. Rätt ok. Har börjat leva efter mottot det som stoppas in i munnen ska oxå göras av med. Minst 10 000 steg om dagen är ett mål med. Hoppas på några kg minus under 8 veckor.

Inga kommentarer: